Плезир

Супрун предложила украинцам поменьше смотреть телевизор

В связи с последними событиями в Украине вокруг телемоста NewsOne с пропагандистами с канала “Россия”, и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун предлагает украинцам бойкотировать медиа Виктора Медведчука, следить за информационной гигиеной и вообще меньше смотреть телевизор.

Длительный просмотр телевизора, лежа на диване, по ее словам, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, некоторых видов рака, преждевременной смерти, а также оказывает негативное влияние на психическое здоровье.

Чтобы не стать зависимым от телевизора Ульяна Супрун дает три совета:

▪ Регулярно вставайте и двигайтесь. Оставьте подальше от себя пульт дистанционного управления, чтобы вставать с дивана почаще. Или же во время просмотра делайте что-то, например, глажка вещей.

▪ Не ешьте перед телевизором. Или выбирайте более полезные снеки.

▪ Заботьтесь о своей информационной гигиене. Будьте открытыми к другим взглядам, анализируйте информацию, сопоставляйте факты и мыслите критично.

Тэги

Читай еще